Cześć! Jestem trenerem personalnym, z głęboką pasją do pilatesu, jogi oraz podnoszenia ciężarów. Moje treningi odbywają się w sercu Rzeszowa oraz online, co pozwala mi na dotarcie do Ciebie, gdziekolwiek jesteś.

Moja przygoda ze sportem zaczęła się wiele lat temu i przekształciła w życiową misję pomagania innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i kondycyjnych. Wierzę, że połączenie dyscypliny ciała i umysłu poprzez jogę i pilates, razem z siłą i wytrzymałością budowaną dzięki podnoszeniu ciężarów, jest kluczem do zbudowania silnej, elastycznej i zrównoważonej sylwetki.

Jako Twój trener, zaoferuję Ci indywidualnie dostosowane plany treningowe, które nie tylko pomogą Ci osiągnąć Twoje cele fizyczne, ale również nauczą, jak dbać o swoje ciało i umysł na co dzień. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy zaawansowany w swojej fitnessowej podróży, zapewniam profesjonalne wsparcie i motywację na każdym kroku.

Zapraszam Cię do wspólnego odkrywania możliwości Twojego ciała i umysłu. Umów się ze mną na trening w Rzeszowie lub dołącz do moich sesji online, aby zacząć pracę nad najlepszą wersją siebie już dziś.

Wieloletnia Praktyka i Nauczanie:
- Ponad 10 lat doświadczenia w nauczaniu pilatesu i jogi, co pozwoliło mi zgłębić i przekazać wiedzę na temat tych dyscyplin, skupiając się na poprawie elastyczności, siły oraz świadomości ciała i umysłu.
- 7 lat doświadczenia jako trener podnoszenia ciężarów, pomagając klientom budować siłę, wytrzymałość i poprawić kompozycję ciała.


Certyfikaty i Szkolenia:
- Certyfikowany Instruktor Pilatesu oraz Jogi, z akredytacją od renomowanych międzynarodowych organizacji, co zapewnia moim klientom wysokiej jakości prowadzenie zajęć.
- Certyfikat Trenera Podnoszenia Ciężarów, ukończony w uznanej federacji, co pozwoliło mi na naukę bezpiecznych i efektywnych technik treningowych.