Konrad Plich
Trener personalny, instruktor wspinaczki
Nauczę Ciebie:
Ćwiczyć na siłowni
Wspinaczki
Nauczę Ciebie:
Zajęcia prowadzę:
Centrum Wspinaczkowe Forteca, Racławicka 60, Kraków
Nasza Ściana, Wacława Lipińskiego 2, Kraków
BRONX BOULDERING, Ojcowska 166A, Kraków
O mnie:
Jestem Konrad, z chęcią zostanę Twoim instruktorem wspinaczki. Moja pasja do sportu i aktywnego trybu życia kieruje mną każdego dnia, a wspinaczka stała się moją miłością od pierwszego "dotknięcia skały". Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do przekraczania własnych granic, a ja jestem tu, aby pomóc Ci odkryć i rozwijać ten potencjał.
Jako trener, kładę duży nacisk na bezpieczeństwo, technikę i budowanie siły, co jest kluczowe nie tylko w wspinaczce, ale również w codziennym życiu. Moje treningi personalne są zaprojektowane tak, aby zwiększyć Twoją wytrzymałość, siłę i elastyczność, przy jednoczesnym zachowaniu balansu między ciałem a umysłem.
Wspinaczka to nie tylko sport, to sposób na życie, który uczy determinacji, koncentracji i pracy zespołowej. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, czy doświadczony wspinacz, oferuję indywidualne podejście, dostosowane do Twoich potrzeb i celów. Razem możemy pracować nad techniką, poprawić formę i osiągnąć nowe wspinaczkowe wyzwania.
Zapraszam Cię do wspólnych treningów, podczas których nie tylko popracujemy nad Twoją kondycją, ale także odkryjemy radość i satysfakcję płynącą ze zdobywania wierzchołków, zarówno tych dosłownych, jak i metaforycznych. Skontaktuj się ze mną, a razem zbudujemy plan, który pomoże Ci osiągnąć Twoje cele i marzenia. Razem dotrzemy na szczyt!
Organizuję też grupy wyjazdowe, gdzie ludzie tacy jak ja i Ty mogą wspólnie uczyć się, wspinać i spędzać miło czas razem. Skontaktuj się dziś.
Jestem też częstym gościem na siłowni. Jeśli potrzebujesz kompana do wspólnych treningów to daj znać. Mogę też wprowadzić Cię do tego świata i pokazać podstawowe ćwiczenia lub urządzenia.
Cennik:
50 zł - 1h
Moje doświadczenie i edukacja:
3 lata doświadczenia jako instruktor wspinaczki skalnej i na ściance wspinaczkowej, zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
Prowadzenie kursów bezpieczeństwa, technik wspinaczkowych oraz treningów ukierunkowanych na poprawę siły, techniki i wytrzymałości specyficznej dla wspinaczki.
Ukończone Kursy i Certyfikaty:
Certyfikat Trenera Personalnego (CPT) uzyskany w renomowanej organizacji branżowej.
Kwalifikacje Instruktora Wspinaczki, w tym kursy bezpieczeństwa i pierwszej pomocy specyficznej dla wspinaczki.
Udział w licznych warsztatach i szkoleniach z zakresu fizjologii sportu, dietetyki oraz psychologii sportu.
Zdjęcia:
Dodano: 12-03
224 wyświetleń
/